Close

01.07.2017

Уверенная речь – залог успеха!

уверенная речь

Добрый день друзья. Уверенная речь – это наиболее важный навык для публичного человека. Сегодня мы и поговорим об одном.
Если вы занимаетесь наукой, и вас окружают пробирки, либо вы инженер, постоянно контактирующий с приборами и механизмами, то проблемы с  уверенной речью волнуют вас не часто, но для менеджера, бизнес-тренера, адвоката, инфобизнесмена и других профессий, связанных с общением и выступлениями неумение красиво говорить неприемлемо – это ставит крест на всей карьере.

Многим кажется, что человек либо умеет говорить хорошо и уверенно, либо природой не дано. Это имеет под собой основание, но не столь критичное. Мне нравится позиция одного из моих кумиров в этой области, Радислава Гандапаса – «Стать великим оратором может не каждый, но толковым презентатором может стать любой». От себя добавлю – главное знать приемы и тренироваться.

Причин неуверенности в речи я вижу две:

  1. Человек не уверен в себе по природе и не задумывается о причинах этого;
  2. Человек знает, что у него есть проблемы с речью и это знание его гнет.

У второго типа проблем больше, но исправляются они проще. А в целом, для формирования уверенной речи всегда используются одни и те же способы.

Как развивать уверенную речь

Для решения поставленной задачи необходимо исходить из трех предпосылок – не знаю что сказать, не знаю как сказать, имею проблемы с речевым аппаратом. Если каждую из этих проблем решить, любой человек сможет выступать публично на должном уровне.

Устраняем проблемы с дикцией

Первым делом нужно понять – есть эта проблема или нет. Для проверки можно просто спросить окружающих, либо включить диктофон на запись и зачитать страницу любого текста из книги – при прослушивании вы услышите все свои дефекты.

Если косяки не вызваны физическими увечьями, такими как отсутствие передних зубов и т.п., исправить их можно самостоятельно дома.

От глотания окончаний и пропуска слов избавляет регулярное неторопливое чтение вслух классических книг.

Для повышения четкости произносимых звуков есть упражнение с пробкой от вина. Берете пробку в зубы и произносите текст. После изъятия пробки звуки станут четкими и чистыми.

Устраняем проблемы с построением фраз

Следующая по значимости стоит проблема, когда человек не может четко сформулировать свою мысль. Как правило, это приводит к кучерявым конструкциям из сложных предложений, изрядно сдобренных словами паразитами.

За один вечер эту особенность не исправить, я предлагаю следующий алгоритм:

  1. Регулярно читайте классику – это пополнит словарный запас и даст вашему мозгу источник правильно построенных фраз для примера.
  2. Пишите изложение на основе прочитанного (пересказывайте письменно то, что прочитали). При этом составляйте только простые предложения из 3-х, максимум 4-х слов, даже если в оригинале было 2 причастных и 3 деепричастных оборота. Простые фразы помогут избавиться от слов паразитов.
  3. Учите наизусть отрывки художественных произведений, можно и стихи и прозу. Прозу даже предпочтительнее. Это поможет вам привыкнуть произносить сложные фразы без слов паразитов.
  4. Первое время перед выступлениями пишите полностью текст своего доклада и заучивайте наизусть.

Устраняем проблемы с незнанием

Зачастую не получается произнести уверенную речь по банальной причине – непонятно что и о чем говорить. Этот момент исправляется проще всего.

Вы должны в подробностях знать предмет вашего выступления – быть компетентным в теме. Если ваш уровень знаний по предмету доклада в районе плинтуса – откажитесь от него или уделите время изучении.

У вас должен быть четкий план по раскрытию темы с тезисами по каждому пункту, написанный на бумаге. Не забывайте о вводной и заключительной части. Оформите этот план в виде нормальных шпаргалок – не таких, чтобы прятать в рукаве, а таких, которые легально будут на виду. Даже если подсказки не понадобятся, они придадут уверенности.

Общие советы

Если вы реально стремитесь научиться сделать свою речь уверенной, то вы должны проявлять инициативу и тренировать этот навык везде, где только можно. Пришли на день рождения – требуйте дать вам микрофон для тоста. На собрании всегда вставляйте свои 5 копеек, пусть это будет всего 2 предложения, но важен сам факт.

Чем больше тренировок вы получите, тем быстрее пройдет страх и появится уверенность в себе, а как следствие у вас станет уверенная речь

Сам по себе навык уверенной речи является прекрасной возможностью зарабатывать, например, на видео роликах. В своем курсе «Видеомаркетинг от А до Я» я даю основные техники для развития вашей уверенной речи  –  ознакомиться с ним можно здесь.

Оставьте комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Получить доступ к новостям о продвижении ОнлайнПолучить доступ